Alle Sportplätze, Sporthallen und Fitnessstudios sind aufgrund des Corona-Virus geschlossen. Auch die Kurse pausieren. Doch heißt das automatisch, dass wir unseren inneren Schweinehund nun nicht mehr überwinden?
Ganz klares NEIN! WDer LSB NRW hat einige Ideen von kreativen Vereinen zusammengestellt. Diese zeigen, dass man sowohl gut zuhause trainieren kann, aber auch wie man in der Krise seine Zeit positiv nutzen kann und tatkräftig seine Hilfe für Ältere, Kranke oder in der Quarantänebefindliche Personen anbieten kann.
Alle Übungen und Videos findet ihr hier:
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